Czekoladowy mus z awokado

Świetny sposób na awokado w formie słodkiej. Jeśli staracie się ograniczać słodycze, a najdzie Was ochota na coś słodkiego, to taki mus jest zbawieniem. W dodatku same naturalne składniki.

 Jeszcze jedna zaleta tego musu jest taka, że jest łatwy i bardzo szybki w wykonaniu :)

Na dwie małe porcje potrzebujemy:

• 1 dojrzałe awokado
• trochę mleka - ok. 4-5 łyżek (ale ja wlałam na oko)
• łyżkę prawdziwego kakao (też wedle uznania, łyżka może być czubata lub płaska)
• 2-3 łyżki miodu 
• szczypta soli morskiej
• i opcjonalnie - kilka kropel aromatu waniliowego lub trochę  cukru waniliowego

 Awokado obieramy i kroimy na cząstki. Wkładamy do naczynia, w którym będziemy miksować. Dolewamy trochę mleka.

 

Następnie dodajemy kakao, szczyptę soli i ewentualnie ekstrakt lub cukier waniliowy.

Dodajemy miód...

 i na koniec wszystko razem miksujemy na gładką masę - mus.

Smacznego :)